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Cura del viso
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Cura del viso

Teoria e pratica per il trattamento del viso con un’estetista.

CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA
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CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA

Una classe di esercizi di bioenergetica, proponendo di sciogliere le contrazioni muscolari, si rivolge a tutti coloro che desiderano liberarsi da tensioni muscolari o stress psicofisico.

Corsi Judo per tutte le età
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Corsi Judo per tutte le età

Organizziamo corsi Judo Amatoriali e Agonistici per Bambini Ragazzi e Adulti maschi e femmine

CORSO DI ZUMBA®
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CORSO DI ZUMBA®

Zumba® mania: il ballo per dimagrire divertendosi!

Nuova stagione Arti marziali e Cultura orientale
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Nuova stagione Arti marziali e Cultura orientale

Corso di Arti marziali tradizionali giapponesi, con riferimento alle scuole classiche.

IAIDO, IAIJUTSU, KENJUTSU e JŪJUTSU TRADIZIONALI GIAPPONESI
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IAIDO, IAIJUTSU, KENJUTSU e JŪJUTSU TRADIZIONALI GIAPPONESI

Antiche Scuole Giapponesi di Bujutsu: Hōki Ryū (estrazione veloce della spada), Katayama Ryū (scherma tradizionale, corpo a corpo) e Tenjin Myōshin Ryū heihō (corpo a corpo).

Corso di Meditazione
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Corso di Meditazione

Incontri guidati per chi si avvicina all'arte della Meditazione e per coloro che già praticano ma sentono la necessità del supporto di un gruppo.

Corsi di Pilates
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Corsi di Pilates

L’obiettivo dei corsi di Pilates tenuti presso il Centro è di tonificare l’intera muscolatura rendendo il corpo più agile e sviluppando un profondo controllo fisico e mentale.

Corsi di Yoga Flow
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Corsi di Yoga Flow

Yoga Flow è un metodo di allenamento basato sull'armonia, sulla versatilità e la precisione del movimento che porta la superamento dei propri limiti con entusiasmo, stimolando l'intuizione

Corsi di Yoga Ratna
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Corsi di Yoga Ratna

Lo Yoga Ratna è un metodo ideato dalla Maestra Gabriella Cella e mira al raggiungimento di una armonia globale del corpo, unitamente al respiro ed ad una mente calma.

Jujutsu, Bujutsu & Arti Bugei
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Jujutsu, Bujutsu & Arti Bugei

BUGEI (武藝) , a volte definito anche Bujutsu, è un termine che raggruppa un insieme di discipline marziali, quindi militari, come sistema di combattimento tipicamente trasmesso nell’epoca feudale giapponese tra …

Otto incontri con la Spada giapponese
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Otto incontri con la Spada giapponese

Otto incontri, primo venerdi di ogni mese a Leno (BS) a partire da ottobre 2017, avvicinamento alla spada giapponese attraverso lo Iaijutsu e il Battojutsu, portare la propia attrezzatura. Docente: shibu-cho …

Corso di Tai Chi Chuan
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Corso di Tai Chi Chuan

Il Tai Chi Chuan è uno tra i più antichi metodi cinesi per l'esercizio psicofisico, affonda le sue radici nella tradizione marziale cinese ed è caratterizzato da movimenti rilassati, fluidi …

Corso di Yoga Vinyasa
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Corso di Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa ad inspirazione tantrica presso il Body Mind Center Brescia