Nutriamoci Consapevolmente | @corpomentenatura

Di Bioenergetica e Mindfulness Brescia | in Sport & benessere
Nutriamoci Consapevolmente | @corpomentenatura
Dal 09 Maggio 2024

Programma

Quattro Laboratori teorico-pratici basati sulla MINDFUL EATING e la MEDICINA CINESE, per sperimentare direttamente le basi di questi approcci, scoprire come riconosce i condizionamenti alimentari imposti e scegliere di nutrirci in modo salutare in base ai nostri reali bisogni.

  • 9 maggio: MANGIARE CON I SENSI
  • 16 maggio: PIENEZZA E SAZIETA’
  • 23 maggio: FAME DELLA MENTE
  • 30 maggio: NUTRIRE IL CUORE

Calendario, sedi ed orari

GIOVEDI' 9 - 16 - 23 - 30 maggio 2024 dalle 20.00 alle 21.45.

Studio KOMOREBI, Via B. Croce 31 - BRESCIA

Costi

L'intero pacchetto di 4 incontri è in promozione a 80€

Info e iscrizioni

  • Elena Ruggeri: 339.7499135
  • Roberto Poli: 339.7298642

Mail: ruggeri-elena@virgilio.it
Facebook: Instagram: @corpomentenatura
Sito Web: http://bioenergetica-brescia.tumblr.com/
Tel: 3397499135

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