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SPAZIO RELAX | @corpomentenatura
VIA LE TENSIONI E LO STRESS. Ritrova il tuo equilibrio interiore.
Corsi Judo per tutte le età
I corsi sono rivolti ad ambo i sessi Non ci sono requisiti minimi di età,fisici o di livello tecnico. I nostri corsi possono aiutarti ad aumentare forza e flessibilità e ad …
FOREST BATHING – Immersioni in Natura | @corpomentenatura
Relax e connessione profonda alla Natura. Sabato 10 Maggio: PARCO PARADISO - Ome. Sconto 20% in 2 o più.
PERCORSO RE-CONNECT: Bioenergetica & Mindfulness | @corpomentenatura
Riconnettersi alla propria Energia Vitale e gestire lo Stress con la saggezza di Corpo-Mente-Natura. NEW: Circular Music Experience!
PILATES
CORSI DI PILATES “In dieci lezioni sentirai la differenza, in venti lezioni vedrai la differenza, in trenta avrai un corpo nuovo.” J.H. Pilates
ZUMBA® FITNESS
CORSI DI ZUMBA® FITNESS: non è una fatica, ma una festa! Zumba® mania: il ballo per dimagrire divertendosi.
YOGA DINAMICO
Uno stile di yoga energico, la cui pratica migliora la forza, la flessibilità e l’equilibrio.
DIFESA PERSONALE
Tecniche e strategie per la difesa dalle aggressioni a livello fisico, psicologico e verbale.
MINDFUL EATING | @corpomentenatura
Scopri come mangiare consapevolmente in base ai tuoi reali bisogni. 4 incontri a tema da GIOVEDÌ 8 MAGGIO
Corso di VIET VO DAO (arti marziali vietnamite)
Arte marziale tradizionale - Difesa personale
