Programma

La Danza del Ventre, che sarebbe più corretto chiamare Danza orientale, è’ un tipo di danza molto sensuale e femminile ma che contempla anche movimenti ritmici e incalzanti.
La danza del ventre al giorno d’oggi è una forma di intrattenimento, ma i benefici che che apporta sono sempre gli stessi, a patto di impararne bene i movimenti.

La Danza del Ventre apporta vari benefici al corpo femminile: tonicità di seno, spalle, braccia e cosce, flessibilità della schiena e soprattutto beneficio alla parte addominale del corpo e degli organi interni che vengono “massaggiati” con i movimenti sinuosi tipici di questa danza.

Ventre e fianchi sono i più allenati nella danza: parti del corpo esaltate dalla cultura orientale per il loro potere generativo e sensuale.

Ma il ritmico roteare dei fianchi, l’oscillazione dell’addome e la torsione del tronco hanno anche altri effetti benefici: rilassano il bacino e i suoi organi interni migliorandone la circolazione e irrobustiscono la muscolatura dorsale mantenendola elastica, tanto da venire raccomandati per il trattamento di dolori lombari, scoliosi, lordosi e cifosi.
Inoltre i fianchi si assottigliano, le gambe si rinforzano e il modo di muoversi acquisisce sicurezza.

E’ un ottimo esercizio sia per ottenere un buon equilibrio neuro muscolare che per ricominciare a prendere coscienza del nostro corpo nonché della nostra femminilità

Calendario, sedi ed orari

- I corsi si svolgono presso la sede di Scuola di Danza On Stage a Brescia: http://www.on-stage.net/dove-siamo/
- Guarda il Calendario dei corsi a questo link: http://www.on-stage.net/wp-content/uploads/2009/07/Calendario-sito.pdf

Costi

Per informazioni e domande sui corsi o per prenotare una lezione di prova gratuita potete:

- inviare la richiesta tramite il form del nostro sito
- inviare un'email a info@on-stage.net
- chiamare il n° 366.3431626 (dal lunedì al venerdì dalle 15:00 alle 22:00)

Info e iscrizioni

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