Ti senti in difficoltà?
Puoi chiamare il servizio di Supporto psicologico gratuito attivato dal Comune di Brescia al numero telefonico 3385036074.
Puoi chiamare dalle 11 alle 17 tutti i giorni (anche domenica).
La tua richiesta sarà indirizzata a un team di psicologi o psicoterapeuti. Uno di loro ti richiamerà per un colloquio telefonico.
L’iniziativa nasce dal gruppo “Psicologi per il Welfare”, istituito dall’Amministrazione comunale, al quale aderiscono le università cittadine, l’Ordine degli Psicologi di Regione Lombardia, gli istituti di ricerca e le Scuole di Psicoterapia che operano in città.
Se abiti in Valcamonica puoi rivolgerti al Servizio gratuito di supporto psicologico telefonico COVID-19 .
Invia un mail a prontopsicologico@asst-valcamonica.it. Nella mail scrivi il tuo numero di telefono. Sarai richiamato da uno specialista.
Il servizio è attivato dall’ASST Valcamonica.
Abiti in un comune della comunità montana di Valle Sabbia (compresi Prevalle e Muscoline)?
Chiama il Servizio gratuito di supporto psicologico al numero 3342926951.
Puoi chiamare da lunedì a venerdì dalle 9 alle 18.
Risponderà un operatore della Protezione Civile del Comune di Gavardo.
La tua richiesta sarà indirizzata a un team di psicologi o psicoterapeuti. Uno di loro ti richiamerà per un colloquio telefonico.
Sarà data precedenza ai positivi al Covid-19, in quarantena obbligatoria o fiduciaria, ai genitori (neo-mamme) con figli minori o a chi sta affrontando un lutto.
Abiti in un comune della Franciacorta?
Puoi chiamare il Servizio di consulenza psicologia gratuito ai numeri 030/7103715 e 030/ 7103117.
Puoi chiamare dalle 9 alle 17 da lunedì a venerdì.
Il servizio è attivato dall’Asst Franciacorta.
Se hai in famiglia una persona con disabilità intellettive puoi leggere Coronavirus e disabilità intellettive: alcuni suggerimenti per una corretta informazione e per gestire lo stress (prima parte) a cura dell’Anffas.
Puoi scrivere a nazionale@anffas.net per fare domande e/o chiedere un momento di ascolto e di sostegno.
L’Anffas è l’Associazione nazionale di famiglie di persone con disabilità intellettiva e/o relazionale.
Per tutti noi l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha dato alcuni semplici consigli antistress.
Anche i bambini possono essere colpiti dallo stress. Anche per aiutare loro, l’OMS ha dato qualche consiglio.
L’Istituto superiore di sanità ha tradotto i consigli in italiano.
Leggi anche:
Raccontare la sofferenza psichica con prosa o poesia
Articolo aggiornato all’19/03/2020
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