#ItaliaTiAscolto è un’App sviluppata nell’ambito di un progetto di ricerca del Dipartimento di Psicologia Bicapp dell’Università Milano Bicocca.
È nata durante il lockdown per offrire un sostegno psicologico a chi si trova in difficoltà a causa della pandemia.*
Il servizio consiste in un portale gratuito di gruppi di ascolto e sostegno psicologico pensato per le persone maggiorenni che si trovino in una condizione di stress o sofferenza emotiva, con la finalità di favorire il benessere psicologico e fornire strumenti e strategie per affrontare le difficoltà.
Gli incontri durano un’ora e sono disponibili in diverse fasce orarie e giorni della settimana: è sufficiente consultare il calendario delle disponibilità e scegliere l’appuntamento più adatto alle proprie esigenze.
Ogni incontro avviene in una stanza tematica virtuale dove è presente un professionista psicologo.
Alcune stanze accessibili:
Oltre la pandemia psicologica: ascolto, strumenti e strategie
Lavoro e covid-19: immaginare futuri possibili
(R)esistere: come gestire difficoltà emotive in prima linea
Vivere senza: attraversare il lutto durante il COVID-19
Covid-19 e la scuola che cambia: come aiutare i più piccoli nel loro ritorno a scuola?
Genitori di adolescenti all’epoca del Covid-19: nuove sfide e come affrontarle.
Vita da Covid: esperienze, relazioni, emozioni dei giovani durante la pandemia
Per utilizzare il servizio devi scaricare l’App sullo smartphone e registrare il tuo profilo.
Il servizio ha bisogno di sostegno economico per continuare a esistere, per questo è stata avviata una campagna di raccolta fondi.
Puoi sostenere il progetto:
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facendo una donazione: raggiungendo il primo traguardo di 5000 euro entro il 5 dicembre 2020 si potrà prolungare il servizio, sostenendo il lavoro degli psicologi coinvolti e le spese di mantenimento dell’applicazione
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condividendo la campagna con i tuoi contatti: il passaparola è fondamentale non solo per trovare nuovi sostenitori, ma anche per far conoscere il servizio a tante persone possibili che potrebbero beneficiarne
Per ulteriori info consulta il portale del progetto.
*Per limitare la circolazione del virus è molto importante mettere sempre in pratica le 3 regole fondamentali per proteggerti e proteggere gli altri:
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indossa la mascherina correttamente – deve coprire naso e bocca – nei luoghi chiusi e dove c’è vicinanza con altre persone
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lavati spesso le mani o disinfettale con un gel a base alcolica
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evita contatti ravvicinati, mantenendo la distanza di almeno un metro
Inoltre, è molto importante scaricare la App Immuni e tenerla attivata quando sei in luoghi pubblici e a contatto con persone.
Foto: Ohmydearlife da Pixabay
