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SUMMARY:Sex Education - Sessualità: cosa significa?
DESCRIPTION:Incontri per parlare di identità\, piacere e relazioni\n\n\n\nRelazioni\, identità sessuale\, piacere sono ancora dei temi taboo ma tu vuoi saperne di più?!\nQuesta è l’occasione perfetta per parlarne e confrontarti! \nParleremo di benessere\, identità sessuale\, orientamento\, ascolto attivo e consenso\, con attività coinvolgenti e interattive – mai imbarazzanti! – con l’obiettivo di promuovere consapevolezza e facilitare l’apertura al dialogo su tematiche spesso complesse e delicate. \nCALENDARIO INCONTRI:\n\nMercoledì 17 dicembre – RELAZIONI: ASCOLTO\, CONSENSO E RISPETTO\n\nDalle 17.00 alle 19.00 \nCon Greta Tosoni (lei/they)\, consulente sessuale e sex coach certificata \nPuoi venire a tutti gli appuntamenti o anche solo a uno. \n— \nGli incontri sono gratuiti e dedicate a giovani dai 13 ai 25 anni.
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SUMMARY:Il giornalismo spiegato alle giovani generazioni
DESCRIPTION:Parliamo di news e giornalismo con Chiara Piotto\, giornalista specializzata in giornalismo digitale\, host Will & Chora\, conduttrice del podcast “The Essential“. \nLunedì 15 dicembre \nDalle 18.30 alle 20.00 \nAula Magna di Medicina | Università degli Studi di Brescia\, Viale Europa n.11 \nUn evento del progetto “Brescia: Futuro ai Giovani”\, finanziato dal settore Politiche Giovanili ed Educative del Comune di Brescia. In collaborazione con Cooperativa Sinapsi.
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SUMMARY:Drop the Beat
DESCRIPTION:laboratorio per produrre le tue basi rap\, hip-hop e trap\n\n\n\nScopri come creare un beat hip hop o trap partendo dagli elementi ritmici\, fino ad arrivare alle melodie e all’arrangiamento finale.\nProduci la tua musica imparando tecniche base e l’utilizzo di software dedicati\, come come Audacity\, Reaper\, FL Studio\, Logic e Ableton Live. \nNon sono necessarie conoscenze pregresse\, ma curiosità e voglia di sperimentare! \nCALENDARIO INCONTRI: \nMercoledì 5\, 12 e 19 novembre \nDalle 17.30 alle 19.30 \nPiastra Pendolina\, via ragazzi del ’99 n.5 \nCon Sabrina Zardoub\, music producer \nSe ce l’hai\, porta con te il tuo PC! \n— \nLaboratorio gratuito per giovani dai 13 ai 25 anni. Posti limitati.
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SUMMARY:Percorso di Mindfulness
DESCRIPTION:Pratiche per sviluppare una mente consapevole\n\n\n\nLa Mindfulness è una pratica che permette di osservare se stessi\, pensieri\, emozioni e sensazioni\, in modo non giudicante\, attraverso l’accettazione e la gentilezza amorevole. \nÈ una pratica interamente esperienziale\, che consente di fare esperienza di ciò che accade nel momento presente. \nL’aspetto fondamentale della Mindfulness è la pratica. La meditazione\, come parte integrante\, consente di distanziarci dai nostri pensieri\, dalle nostre emozioni e di osservarle come eventi passeggeri e di sviluppare una serenità più profonda e calma interiore. \nPorta un tappetino da yoga o simili\, un cuscino da meditazione (se ce l’hai) o un cuscino qualsiasi e indossa abbigliamento comodo. \nLe pratiche di mindfulness sono gratuite e dedicate a giovani dai 13 ai 25 anni.
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