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SUMMARY:Sex Education - Sessualità: cosa significa?
DESCRIPTION:Incontri per parlare di identità\, piacere e relazioni\n\n\n\nRelazioni\, identità sessuale\, piacere sono ancora dei temi taboo ma tu vuoi saperne di più?!\nQuesta è l’occasione perfetta per parlarne e confrontarti! \nParleremo di benessere\, identità sessuale\, orientamento\, ascolto attivo e consenso\, con attività coinvolgenti e interattive – mai imbarazzanti! – con l’obiettivo di promuovere consapevolezza e facilitare l’apertura al dialogo su tematiche spesso complesse e delicate. \nCALENDARIO INCONTRI:\n\nMercoledì 17 dicembre – RELAZIONI: ASCOLTO\, CONSENSO E RISPETTO\n\nDalle 17.00 alle 19.00 \nCon Greta Tosoni (lei/they)\, consulente sessuale e sex coach certificata \nPuoi venire a tutti gli appuntamenti o anche solo a uno. \n— \nGli incontri sono gratuiti e dedicate a giovani dai 13 ai 25 anni.
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SUMMARY:Drop the Beat
DESCRIPTION:laboratorio per produrre le tue basi rap\, hip-hop e trap\n\n\n\nScopri come creare un beat hip hop o trap partendo dagli elementi ritmici\, fino ad arrivare alle melodie e all’arrangiamento finale.\nProduci la tua musica imparando tecniche base e l’utilizzo di software dedicati\, come come Audacity\, Reaper\, FL Studio\, Logic e Ableton Live. \nNon sono necessarie conoscenze pregresse\, ma curiosità e voglia di sperimentare! \nCALENDARIO INCONTRI: \nMercoledì 5\, 12 e 19 novembre \nDalle 17.30 alle 19.30 \nPiastra Pendolina\, via ragazzi del ’99 n.5 \nCon Sabrina Zardoub\, music producer \nSe ce l’hai\, porta con te il tuo PC! \n— \nLaboratorio gratuito per giovani dai 13 ai 25 anni. Posti limitati.
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SUMMARY:Percorso di Mindfulness
DESCRIPTION:Pratiche per sviluppare una mente consapevole\n\n\n\nLa Mindfulness è una pratica che permette di osservare se stessi\, pensieri\, emozioni e sensazioni\, in modo non giudicante\, attraverso l’accettazione e la gentilezza amorevole. \nÈ una pratica interamente esperienziale\, che consente di fare esperienza di ciò che accade nel momento presente. \nL’aspetto fondamentale della Mindfulness è la pratica. La meditazione\, come parte integrante\, consente di distanziarci dai nostri pensieri\, dalle nostre emozioni e di osservarle come eventi passeggeri e di sviluppare una serenità più profonda e calma interiore. \nPorta un tappetino da yoga o simili\, un cuscino da meditazione (se ce l’hai) o un cuscino qualsiasi e indossa abbigliamento comodo. \nLe pratiche di mindfulness sono gratuite e dedicate a giovani dai 13 ai 25 anni.
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SUMMARY:Erasmus Days
DESCRIPTION:Un evento per avvicinare ragazzi e alle ragazze delle classi 2^ e 3^ media al mondo Erasmus e all’Europa in modo interattivo e coinvolgente. \nRagazzi e ragazze potranno ascoltare le testimonianze studenti Erasmus che hanno già vissuto esperienze di mobilità o progetti internazionali\, giocare a quiz a squadre sull’Erasmus e l’Europa\, incontrare da vicino realtà che si occupano di progetti Erasmus ed esperienze all’estero. \nDurante la mattinata è previsto un momento conviviale per facilitare il confronto e il dialogo con i testimoni. \n— \nMercoledì 15 e giovedì 16 ottobre \nDalle 9 alle 10.30 e dalle 11 alle 12.30 \nPiastra Pendolina\, via ragazzi del ’99 n.5 \nIn collaborazione con Atelier Europeo\, CSV Brescia\, ESN Brescia \n— \nEvento gratuito dedicato a ragazzi e ragazze di 2^ e 3^ media. Per partecipare è necessario iscriversi entro il 5 ottobre.
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SUMMARY:Percorso di Mindfulness
DESCRIPTION:La Mindfulness è una pratica che permette di osservare se stessi\, pensieri\, emozioni e sensazioni\, in modo non giudicante\, attraverso l’accettazione e la gentilezza amorevole. \nÈ una pratica interamente esperienziale\, che consente di fare esperienza di ciò che accade nel momento presente. \nL’aspetto fondamentale della Mindfulness è la pratica. La meditazione\, come parte integrante\, consente di distanziarci dai nostri pensieri\, dalle nostre emozioni e di osservarle come eventi passeggeri e di sviluppare una serenità più profonda e calma interiore. \n  \nCALENDARIO INCONTRI:\nmercoledì 1\, 8\, 15\, 22\, 29 ottobre e 5 novembre \nDalle 17.00 alle 19.00 \nCon Paola Cantoni \n  \nPuoi venire a tutti gli appuntamenti o anche solo a uno. \nPorta un tappetino da yoga o simili\, un cuscino da meditazione (se ce l’hai) o un cuscino qualsiasi e indossa abbigliamento comodo. \n— \nLe pratiche di mindfulness sono gratuite e dedicate a giovani dai 13 ai 25 anni.
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SUMMARY:Che circo fai!?
DESCRIPTION:Impara a giocolare con palline e clave\, stare in equilibrio su funi e trampoli e fare semplici acrobazie! \n  \nCALENDARIO INCONTRI: \nLunedì 22 e 29 settembre 6 e 13 ottobre \nDalle 15.30 alle 17.30 \nPiastra Pendolina\, via ragazzi del ’99 n.5 \n  \nPuoi venire a tutti gli appuntamenti o anche solo a uno. \n— \nGli appuntamenti sono gratuiti e dedicati a giovani dai 13 ai 25 anni.
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SUMMARY:ArtAperitivi
DESCRIPTION:Un’esperienza artistica e di socialità\, dove esprimersi creativamente e sperimentare nuove tecniche\, in un ambiente informale e creativo\, accompagnato da bevande\, stuzzichini\, musica e buona compagnia! \nPuoi portare il tuo materiale o utilizzare quello messo a disposizione dallo spazio giovani\, come tele\, pennelli\, pitture e una varietà di strumenti creativi. \nNon ci sono regole fisse: l’importante è lasciarsi guidare dalla propria creatività e divertirsi nell’esplorare nuove possibilità artistiche. \n  \nSia che tu sia un principiante assoluto o un artista esperto\, c’è spazio per tutti all’ArtAperitivo! \n— \nMercoledì 25 giugno e 2 luglio \nDalle 17:30 alle 19:30 \nPiastra Pendolina\, via ragazzi del ’99 n.5 \n— \nIl laboratorio è gratuito e dedicato a giovani dai 13 ai 30 anni. \nCLICCA QUI PER ISCRIVERTI LINK
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SUMMARY:Yoga in Piastra
DESCRIPTION:Un percorso di yoga in cinque incontri. Si partirà dall’ascolto di sé\, del proprio corpo e del proprio respiro fino a sperimentare la relazione con l’altro\, attraverso esercizi di connessione.
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SUMMARY:Tanto per dire...
DESCRIPTION:Conflitti\, sostanze stupefacenti\, relazioni.\nCome se ne parla sui social? Cosa ne pensi tu?\n\nVieni a parlarne in Piastra con altri ragazzi e ragazze e registriamo una puntata di un podcast insieme! \nCALENDARIO INCONTRI: \n\nMercoledì 4 giugno: conflitti\nMercoledì 11 giugno: relazioni\nMercoledì 18 giugno: sostanze stupefacenti\n\nDalle 17 alle 19 \nPiastra Pendolina\, via ragazzi del ’99 n.5 \nAlla fine dell’incontro potrai portarti a casa la registrazione della tua puntata! \n— \nLaboratorio gratuito per giovani dai 14 ai 25 anni. Posti limitati. Non sono richieste competenze. \nIscrizioni
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