Open day CoLab
CoLab Torre Cimabue Via Cimabue 18, BresciaOpen day dove potrai conoscere CoLab e le sue attività attraverso stand informativi, spazi individuali di orientamento ai corsi ed eventi rivolti a giovani e meno giovani!
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benessere
Ultimi eventi | Eventi
Percorso di Mindfulness
Piastra Pendolina via Ragazzi del ’99 5, BresciaLa Mindfulness è una pratica che permette di osservare se stessi, pensieri, emozioni e sensazioni, in modo non giudicante, attraverso l’accettazione e la gentilezza amorevole. È una pratica interamente esperienziale, che consente di fare esperienza di ciò che accade nel momento presente. L’aspetto fondamentale della Mindfulness è la pratica. La meditazione, come parte integrante, consente di distanziarci dai nostri […]
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Yoga in Piastra
Piastra Pendolina via Ragazzi del ’99 5, BresciaUn percorso di yoga in cinque incontri. Si partirà dall’ascolto di sé, del proprio corpo e del proprio respiro fino a sperimentare la relazione con l'altro, attraverso esercizi di connessione.
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