CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA

Di ARMONIA E DANZA | in Sport & benessere
CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA
Dal 14 Ottobre 2017

Programma

Una classe di esercizi, proponendo di sciogliere le contrazioni muscolari, si rivolge a tutti coloro che desiderano liberarsi da tensioni muscolari o stress psicofisico.

 

Ogni ‘stress’ produce uno stato di tensione nel corpo e di norma la tensione scompare quando lo ‘stress’ è eliminato. Pur tuttavia, alcune tensioni divengono croniche persistendo anche dopo la scomparsa dello ‘stress’ che le ha provocate, come atteggiamenti corporei o assetti muscolari inconsci. Simili tensioni muscolari croniche influenzano lo stato di salute fisica, psichica ed emotiva della persona, abbassandone il livello di energia e limitandone la motilità e l’autoespressione. Diventa necessario dunque, alleggerire questa tensione cronica, se si vuole che la persona riacquisti piena vitalità e benessere emotivo. Gli esercizi proposti nella classe consentono di acquisire una migliore consapevolezza delle proprie tensioni e di rilasciarle attraverso movimenti appropriati, al fine di ri-attivare il naturale processo di scarica e di autoregolazione.

Calendario, sedi ed orari

IN DEFINIZIONE

PRESSO SCUOLA DI DANZA EN DEHORS VILLAGGIO PREALPINO VILLAGGIO PREALPINO

www.studiodanzaendehors.it

Costi

su richiesta

Info e iscrizioni

info@armoniaedanza.it  tel. 345 5877423

Mail: info@armoniaedanza.it
Sito Web: www.armoniaedanza.it
Tel: 3455877423

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