Promozione del benessere e della consapevolezza attraverso la divulgazione della Bioenergetica, della Mindfulness e delle Immersioni in Natura.
Sede e contatti
Tel.: 3397499135 (anche Whatsapp)
Email: ruggeri-elena@virgilio.it
I corsi dell'organizzazione
FOREST BATHING – Immersioni in Natura | @corpomentenatura
Relax e connessione profonda alla Natura. Sabato 4 MAGGIO: MONTE TESIO (pressi di Serle); sabato 18 MAGGIO: MONTE ORFANO.
PERCORSO RE-CONNECT: Bioenergetica & Mindfulness @corpomentenatura
Riconnettersi alla propria Vitalità e gestire lo Stress con la saggezza di Corpo-Mente-Natura. PROMO NUOVA SEDE: 2 INCONTRI GRATUITI di prova per tutto APRILE!
Nutriamoci Consapevolmente | @corpomentenatura
Quattro incontri di Alimentazione Consapevole per scoprire in modo pratico come scegliere di nutrirci in base ai nostri reali bisogni.
Percorso MINDFULNESS @corpomentenatura
Combattere lo stress con la saggezza di corpo e mente. Percorsi di gruppo e individuali. APRILE: vieni a provare un INCONTRO GRATUITO.